COACHING PRIVÉS

Chaque séance que je propose est entièrement personnalisée, tant dans sa durée que dans son intensité. Plutôt qu’un format fixe, le programme s’ajuste en fonction de votre objectif du jour, de votre forme physique et de vos disponibilités, pour une expérience sur-mesure et optimale.

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Je me déplace directement à votre domicile, offrant un gain de temps précieux et le confort d’un « home gym » équipé de matériel haut de gamme, adaptable à chaque type de séance. Que vous souhaitiez tonifier, renforcer, améliorer votre mobilité ou travailler votre performance, chaque séance est conçue pour conjuguer efficacité, confort et résultats durables.